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IL CORPO  
 

Per la pelle del ventre è bene usare quotidianamente una crema idratante per aiutare i nostri tessuti a restare morbidi nonostante lo sforzo di tensione e dilatazione a cui sono sottoposti. Per la pancia, dopo il quarto mese è bene utilizzare anche una crema anti-smagliature. La stessa crema deve essere usata su glutei e cosce, zone particolarmente a rischio durante una gravidanza.

 

In questi punti va usata anche una crema anticellulite, magari unita a bagni alle alghe specifici per questo tipo di problema, anche se ancora non si è manifestato. La crema va spalmata con piccoli massaggi circolari insistendo sull'interno del ginocchio, sull'inguine, sui glutei, sull'interno e l'esterno delle cosce. Per rendere invece più veloce il gesto dell'idratazione, basta utilizzare un olio per bambini. Dopo la doccia o il bagno, spalmatevelo abbondantemente su tutto il corpo e poi, per eliminare l'eccesso, sciacquatevi un'altra volta: avrete la pelle morbida come la seta.
Tutte le volte che potete, per aiutare la circolazione sanguigna, stendetevi e tenete le gambe a riposo, meglio se lievemente sollevate con l'aiuto di un cuscino. Oltre che a migliorare la forma generale e a evitare brutti gonfiori, vi aiuterà a scongiurare il pericolo cellulite. Con piccoli accorgimenti il problema può essere tenuto sotto controllo e a livelli tollerabili.

 


 

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